Kuinka estää muita tekemästä sinusta pahaa

On ihmisiä, joiden tapa tai asenne, vaikka he olisivat läheisiä ystäviämme, voivat tulla heittämään meidät tasapainosta. Nuo ihmiset luovat itse myrskyjä ja suuttuvat, kun sataa ...


On ihmisiä, joiden tapa tai asenne, vaikka he olisivat läheisiä ystäviämme, voivat tulla heittämään meidät tasapainosta. Nuo ihmiset aiheuttavat itse myrskyjä ja suuttuvat, kun sataa ... Onko ympäristössäsi ihmisiä, jotka kritisoivat sinua jatkuvasti? Ihmiset, jotka sanovat, että et ole kykenevä tiettyihin asioihin, horjuttaa sinua ja saa sinut tuntemaan olosi pahaksi? Näin voit käyttäytyä heitä kohtaan!



Tuhoisa kritiikki.

Kuinka estää muita tekemästä sinusta pahaa



Kritiikki on positiivista niin kauan kuin sillä on rakentava tavoite ja se auttaa meitä korjaamaan virheen tai kasvamaan. Jotkut ihmiset arvostelevat kuitenkin vain mielihyvää kritisoida ja vahingoittaa toisia. Jos haluamme suojata itsetuntoamme, meidän on opittava sivuuttamaan kritiikki. Kun olet havainnut sellaisen henkilön, joka kritisoi vain tuhoavaa asiaa, lopeta murehtiminen siitä, mitä hän ajattelee sinusta. Loppujen lopuksi kyseisen henkilön mielipiteet eivät salli sinun kasvaa, vaan vain vakauttavat sinua.

Hyödytön vertailu.

Meillä kaikilla on luontainen taipumus verrata. Itse asiassa se on yksi ajatuksen perustoiminnoista, jonka ansiosta voimme tehdä johtopäätöksiä. Jotkut ihmiset käyttävät kuitenkin vertailuja manipuloidakseen meitä emotionaalisesti. Nämä ovat ihmisiä, jotka eivät ole koskaan tyytyväisiä ja vertailevat päätöksitämme, käyttäytymistämme tai asenteitamme aina muihin saadakseen meidät tuntemaan itsemme huonosti. Ilmeisesti, jos tunnet jonkun, joka aina vähättelee saavutuksiasi. On kätevää, että opit kääntämään kuurot heidän mielipiteilleen.



Lisälukemista: Kuinka olla väsymätön: 10 askelta lopettaa väsymyksen tunne

Tarpeettomat huolet.

Kuinka estää muita tekemästä sinusta pahaa

Olemme kaikki huolissamme, mutta on ihmisiä, jotka ovat todellisia ammattilaisia ​​etsiessään syytä huoleen. Nämä ovat ihmisiä, joilla on aina ongelma jokaisessa ratkaisussa. Ihmiset, jotka keskittyvät negatiivisiin näkökohtiin ja etsivät aina katastrofeja tai epäonnea. Emme tietenkään tarvitse sellaista ketään elämässämme. Kyse ei ole naiivin optimismin omaksumisesta, joka ei vie meitä mihinkään, vaan ympäröimällä itsemme ihmisillä, jotka näkevät vain negatiivisen, päädytään masentamaan ja lannistamaan meidät ja upottamaan meidät tilaan, jossa odotamme vain pahinta. Siksi on parempi oppia sivuuttamaan tämäntyyppiset ihmiset.



huono tinder poimia linjat

Tarpeeton epävarmuus.

Asiantuntijat kaikesta. Heillä on aina jotain sanottavaa, ja he ovat vastuussa mielipiteemme minimoimisesta, jolloin meistä tuntuu merkityksettömiltä. Nämä ihmiset synnyttävät syvää epävarmuutta, mikä lopulta heikentää itseluottamusta ja voi upottaa meidät emotionaalisen tukoksen tilaan, joka estää meitä toteuttamasta unelmiamme. Siksi yritä sivuuttaa tällaiset kommentit ja asenteet. Varsinkin kun heillä ei ole syvällistä tietoa tilanteestaan ​​heidän tukikohdassaan, eivätkä ne auta sinua rakentamaan harkitsemasi projektia.

Lisälukemista: Kuinka estää muita murskaamasta unelmiasi

Väärä syyllisyys.

Kuinka estää muita tekemästä sinusta pahaa

On ihmisiä, jotka näkevät oljen muiden silmissä, mutta eivät kykene havaitsemaan sädettä omassa silmässään. Nämä ihmiset turvautuvat usein syyllisyyden tunteeseen manipuloidakseen meitä. Ne saavat meidät tuntemaan itsemme todella pahaksi. Siihen asti, että he voivat tehdä meistä orjiaan, koska mielentila ja päätökset ovat heidän toiveidensa mukaisia. Nämä ovat ihmisiä, jotka väittävät jatkuvasti ja jotka eivät ole koskaan tyytyväisiä. On selvää, että on välttämätöntä oppia sivuuttamaan nuo yritykset syyttää meitä eikä pudota heidän verkkoonsa.

Mitä saat, kun opit sivuuttamaan haitalliset asenteet?

Kun opit sivuuttamaan kaikki nämä asenteet, huomaat, että voit kuunnella sisäistä vuoropuhelua voimakkaammin. Voit olla yhteydessä syvimpään 'minuun' saadaksesi selville, mitä todella haluat. Kun lopetat niin paljon huolta siitä, mitä muut ajattelevat sinusta, alat löytää, mitä todella rakastat. Samaan aikaan täytät itsesi energialla, jota et tiennyt aiemmin. Koska näiden ihmisten asenteet vaativat paljon psykologisia resurssejasi, rajallisia resursseja, jotka voit nyt omistaa itsellesi, kasvaa ihmisenä ja noudattaa unelmiasi.