Kuinka pysäyttää itsesi takaisin

Olen varma, etten ole ensimmäinen eikä viimeinen henkilö, joka kerran naiivisti ajatteli rakastavansa itseään, kun kaikki elämässä oli oikein ja kun kaikki hänen tavoitteensa täyttyvät.


Olen varma, etten ole ensimmäinen eikä viimeinen henkilö, joka kerran naiivisti ajatteli rakastavansa itseään, kun kaikki elämässä oli oikein ja kun kaikki hänen tavoitteensa täyttyvät. Tietenkin kypsyminen opettaa meille, että tällainen ajattelu on täysin väärä ja naiivi, ja itse asiassa emme ole koskaan täysin tyytyväisiä elämäämme ja meillä on aina jotain vikaa. Rakkaus näyttää vaikuttavan, kun toimimme päinvastoin. Elämä on järkevää vain, kun opimme rakastamaan itseämme.



Lue alla tarvittavat asenteet, jotka sinun on hyväksyttävä, jotta voit oppia hyväksymään itsesi ja rakastamaan itseäsi kaikilla puutteillasi ja hyveillesi. Meidän on muutettava itseämme ja tehtävä tärkeitä elämänmuutoksia. Ennen kuin aloitat tämän muutosprosessin, harkitse lopettamista tekemällä asioita, jotka pidättelevät sinua. Tässä on lyhyt luettelo siitä, mitä sinun ei pitäisi tehdä tästä lähtien ...



Lopeta pahoittelemasta itseäsi

Kuinka pysäyttää itsesi takaisin

Älä elä elämääsi vihalla sydämessäsi. Loppujen lopuksi satutat itseäsi enemmän kuin vihaamiasi ihmisiä. Anteeksianto ei tarkoita vain sanoa: 'Se mitä teit, on ok.' Anteeksianto tarkoittaa: ”En anna sen, että se, mitä tein ikuisesti, häiritsee onneani. Anteeksianto on vastaus ... ”Anteeksi itsellesi, löydä rauha, ole osa sitä! Ja muista, että anteeksianto ei ole vain muille ihmisille, vaan myös sinulle. Sinun täytyy antaa anteeksi itsellesi, jatkaa ja yrittää paremmin seuraavalla kerralla.



Älä enää huoli vanhoista virheistä

Voimme rakastaa väärää ihmistä ja huutaa pahoista asioista, mutta riippumatta siitä, kuinka huonosti menemme, yksi asia on varma, virheet auttavat meitä löytämään oikean henkilön ja oikeat asiat meille. Me kaikki teemme virheitä, meillä on kamppailumme ja valitamme joistakin menneistä asioista. Mutta et ole erehdyksesi, et ole taistelusi, olet täällä ja NYT ja sinulla on valta muokata päiväsi ja tulevaisuuttasi. Kaikki, jopa pienin asia, mitä sinulle tapahtui menneisyydessä, on valmistanut sinut hetkeen, joka on vielä edessä. Olkoon se hetki nyt!

Lisälukemista: 30 voimakasta elämänlainausta ja sanonta

Lopeta viettäminen väärien ihmisten kanssa

Kuinka pysäyttää itsesi takaisin



halloween -pelejä aikuisille

Elämä on liian lyhyt viettää sitä jonkun kanssa, joka pilaa onnesi ja saa sinut tuntemaan olosi pahaksi. Jos joku haluaa sinut elämääsi, hän tekee sinulle tilaa. Sinun ei tarvitse taistella siitä tilasta. Älä koskaan vaadi henkilöä, joka yliarvioi jatkuvasti arvosi. Ja muista, että ystäväsi eivät ole niitä, jotka ovat kanssasi vain silloin, kun olet parhaassa versiossa, vaan niitä, jotka ovat kanssasi silloin, kun se on vaikeinta.

Lopeta oleminen sellaisena kuin et ole

Yksi elämän suurimmista haasteista on olla omasi maailmassa, joka yrittää saada sinut kaikkien muiden kaltaiseksi. Aina on joku parempi, älykkäämpi, nuorempi, mutta hän ei koskaan ole SINU. Älä muutu, jotta ihmiset rakastavat sinua. Ole oma ja ihmiset rakastavat sinua.

Lisälukemista: 7 mielenterveyden hakkerointia itsevarmemmaksi

Lopeta kiittämätön

Kuinka pysäyttää itsesi takaisin

Ei ole väliä kuinka paljon tai vähän sinulla on joka päivä, herätä kiitollisuutena. Jossain joku taistelee epätoivoisesti sen puolesta, mitä pidämme itsestäänselvyytenä. Sen sijaan, että ajattelisit mitä puuttuu, yritä muistaa kaikki mitä sinulla on ja mitä muilta puuttuu. Elämässämme on asioita, jotka ansaitsemme ja jotka opettavat meille tiettyjä oppitunteja. Jos luulet jatkuvasti ansaitsevasi parempaa ja enemmän, et koskaan opi mitä tarvitaan.

Älä anna pelon pysäyttää sinua

Pelko on hyvin paha, sillä se voi ilmetä monin tavoin - mustasukkaisuuden, ahdistuksen, vihan, kärsimättömyyden kautta. Kuinka käsitellä pelkoa? Pelkästään valitse rakkaus. Joka päivä, milloin tahansa, sinulla on mahdollisuus kokea tiettyjä tilanteita toisella tavalla. Itse asiassa valitset aina rakkauden ja pelon välillä. Kuulostaa banaaliselta, mutta todella. Koe itsesi vahvana ihmisenä, joka ei pelkää siirtyä tavoitteista ja aikomuksista. Tiedät mitä he sanovat: 'Ainoa asia, joka erottaa meidät tavoitteestamme, on pieni ääni päämme, joka kertoo meille, että emme voi tehdä jotain.' Älä anna pelon hallita tunteitasi, pysäytä sinut ja päätä puolestasi.

tohtori shimi kang

Yhteenvetona voidaan todeta, että kaikki tulee oppimaan hyväksymään itsesi ja lopettamaan itsesi pidättäminen. Uskokaa minua, muut huomaavat sen. Kun opit rakastamaan itseäsi, nautit siitä, kun sinulla ei tunnu olevan liian monta syytä tehdä niin.