5 tapaa auttaa stressaantunutta ystävää

On ystävyysviikko ja haluaisimme toivottaa lukijoillemme hyvää ystävyyspäivää. Tänään haluamme toimittaa viestin, joka on hieman erilainen kuin tavallisesti. Tällä ystävyysviikolla haluamme sinun auttavan ystäväsi, joka on vaikeuksissa ja etsii apuasi epätoivoisesti.


On ystävyysviikko ja haluaisimme toivottaa lukijoillemme hyvää ystävyyspäivää. Tänään haluamme lähettää viestin, joka on hieman erilainen kuin tavallisesti.



Tällä ystävyysviikolla haluamme sinun auttavan ystäväsi, joka on vaikeuksissa ja etsii apuasi epätoivoisesti. Etsi ystävä, jonka elämä on ollut alaspäin suuntautuva kierre, ja näytä heille rakkautesi. Saata heidät tuntemaan, että he eivät ole yksin. Joku viisas sanoi kerran: 'Jos haluat tuntea miehen, katso hänen ystäviään!'.



Kaikki haluavat nauttia kanssasi, kun olet hyvä, mutta kukaan ei välitä, kun olet alhaalla. Älä ole tuo ystävä. Kymmenen minuuttia, joka vietät yhden ystävän auttamiseen emotionaalisesti, ei välttämättä ole sinulle iso juttu, mutta kyseiselle henkilölle se on varmasti. Ihmiset haluavat tuntea itsensä halutuiksi. He haluavat tietää, että joku, jonnekin tuntee heitä. Emme puhu täällä Karmasta ja muista sellaisista merkityksettömistä asioista. Se on puhdas humanistinen lähestymistapa.

Soita ystävällesi, tapaa hänet henkilökohtaisesti tai soita heille. Puhu sydämesi ja kuuntele heidän sanomansa. Jos he näyttävät olevan todella stressaantuneita, voit yrittää tehdä joitain alla mainittuja asioita.



Älä kysy heiltä syytä uudestaan ​​ja uudestaan

Auta stressaantunutta ystävää

Koska se on heidän elämänsä. Vaikka haluat olla osa heidän omaansa, pidä mielessä, että jotkut asiat ovat todella henkilökohtaisia, eivätkä he halua jakaa sitä kenenkään kanssa. Kysy heiltä kerran ja pidä suu kiinni, jos he eivät vastaa. Sinun ei pitäisi pakottaa heitä sylkemään sitä ulos.

JOS haluat todella kuulla täydellisen vastauksen heiltä, ​​pidä vain hiljaa vastauksensa jälkeen ja he alkavat puhua aiheesta. Tutkimukset osoittavat, että he saattavat paljastaa jopa enemmän tietoa kuin mitä he aikovat, ensinnäkin.



Älä tarjoa heille yleisiä neuvoja. 'Luota Jumalaan', 'Et ole yksin', 'Se paranee' 'Välitän sinusta'.

Kukaan ei koskaan päässyt pois tällaisesta tilanteesta noilla turhilla neuvoilla.

' Luota Jumalaan 'Tarkoitan, tule, Jumalalla ei ole tarpeeksi aikaa käsitellä ongelmasi. Jos hänellä olisi, et olisi ensinnäkin siellä missä olet.

sydäntäsi kuunnellen

' Et ole yksin ' Hyvä on? Onko koko kansa kanssani? Kaupunki? Kaupunki? Tulet yksin tähän maailmaan ja kuolet yksin. Se on ankara totuus. Kukaan ei todellakaan ole sinua varten, kun olet alhaalla.

' Se paranee ' Miten? Tuleeko valtio auttamaan minua? Tulevatko laskuportit tarjoamaan minulle taalaa? Sitä ei koskaan tapahdu.

' välitän sinusta ”Jos tekisit, olisit todennäköisesti alkanut auttaa häntä nyt.

Lisälukemista: 5 tapaa auttaa ystävää, joka kamppailee anoreksian kanssa

Ratkaisu?

Tarjoa heille todellisia ratkaisuja.

Stressi, koska menetit työpaikkasi? Autan sinua!

Stressi, koska rahasi loppui? Voin lainata sinulle!

Stressi, koska lopetit suhteesi? Käsittele vain sitä, kaikki käyvät läpi vähintään kolme sydänsärkyä ennen kuin he löytävät 'yhden'.

ja niin edelleen…….

Vie heidät retkelle

Kuinka auttaa stressaantunutta ystävää

Jos pysyt tietyssä paikassa pitkään, alat tuntea itsesi loukkuun, tämä loukkuun jäävä tunne voi myös lainata sinua sillä vaarallisella masennusalueella. Jos sinusta tuntuu, että sama on tapahtunut ystäväsi kanssa, ota hänet ulos retkelle.

Mene katsomaan elokuvaa heidän kanssaan. Tai tee mitä tahansa, mikä tekee heistä onnellisia, vaikka et pidä siitä. Se saa heidät tuntemaan itsensä jälleen eläviksi, ja kun he tuntevat saman, he pystyvät käsittelemään tilanteen paremmin.

Lisälukemista: 8 tapaa erottaa todelliset ystävät ja myrkylliset ystävät

Motivoi heitä

Auttaa stressaantunutta ystävää

Korostettu speltti taaksepäin on jälkiruokia. Saada heidät tuntemaan itsensä hyvältä. Älä koskaan lannista heitä sanomalla, että se on mahdotonta sinulle. Joskus parasta mitä voit tehdä, on kertoa heille, ettet ajattele, älä ihmettele, älä kuvittele, älä pakkomielle. Hengitä vain ja usko, että kaikki sujuu parhaalla mahdollisella tavalla, jos he tekevät työtä sen korjaamiseksi.

Rakasta heitä ja anna heille asioita, joista he pitävät

kuinka auttaa stressaantunutta ystävää

Rakasta heitä ja kerro heille, että olet aina heidän kanssaan riippumatta siitä, mitä tapahtuu. Osta heille ruokaa, josta he pitävät. Ja muistuta heitä siitä, että ne ovat sinulle arvokkaita.

Lisälukemista: 10 syytä, miksi elämässäsi on oltava vähintään yksi vanhempi ystävä

Rukoile heidän puolestaan

auttaa stressaantunutta ystävää

Tämä on hyvä asia. Vaikka uskomme vakaasti, että kaikki on mahdollista, jos panet mielesi siihen, on toisinaan vaikea selittää tätä toiselle henkilölle. Siinä tapauksessa vain yksi asia voi toimia heille hyvin, ja se on rukoilemista. Rukoile salaa heidän puolestaan ​​ja pyydä Jumalaa ratkaisemaan heidän ongelmansa. Älä kerro heille, että rukoilet heidän puolestaan, koska se saattaa kuulostaa itsekkäältä. Rukoile vain. Ja ole kärsivällinen, ennemmin tai myöhemmin he voittavat sen.