On aikoja, jolloin riippumatta siitä, kuinka paljon yritämme, tunnemme, että maailmankaikkeus toimii meitä vastaan. Näyttää siltä, että tavoite, jonka yritämme saavuttaa, työntää kauemmas meistä. Tämä saa sinut usein toivottomaksi ja saatat päätyä masennukseen. Saat tämän halun pelastua omasta elämästäsi, mutta tiedättekö, mistä puuttuu? Tosiasia, ettet ota täyttä vastuuta. Sinun on hyväksyttävä kaikki tekemäsi valinnat ja sitten päätettävä, haluatko tehdä muutoksia vai ei. Nämä vaiheet voivat auttaa sinua selvittämään, miten hallita.
Aloita tuoreelta
tyttöystäviä ja ystäviä
Jokainen hetki on tilaisuus aloittaa uudella eri mielentilalla. Joten, hengitä syvään ja usko, että kaikki on pääsi. Ei ole mitään typerää kuin taikausko, jonka mukaan Jumala tai maailmankaikkeus on sinua vastaan. Ehkä aika haluaa sinun pitävän maata ja oppimasta oppitunnin, minkä vuoksi se on vaikeaa.
Tiedä mitä haluat. Olet aina melko varma, minkä päätöksen haluat tehdä, syvällä sydämessäsi. Usko suolistosi tunteisiin ja pidä siitä kiinni. Taistele mitä haluat, koska se on elämäsi ja kenenkään muun. Kirjoita kaikista haluamistasi asioista
On innostusta
Tässä maailmassa on miljoona tekemistä, ja sinun on oltava siitä innostunut. Ole kiitollinen siitä, että elämässäsi on hämmästyttävää, ja tee kaikki, mikä voi tehdä sinut onnelliseksi. Tiedän, että vastuita on, mutta aina on oltava aika, jolloin voit löytää tavan nauttia siitä, että olet edelleen sinä.
Lisälukemista: Kuinka käsitellä ihmisiä, jotka yrittävät repiä sinut alas
Jatka 'Kyllä'.
Sen sijaan, että menisit läpi sen, mitä elämä heittää sinulle, sinun on kohdattava esteet päähän. Älä pelkää, ettet pysty suorittamaan tätä tehtävää. En tarkoita, että sinun pitäisi uhrata omat toiveesi, mutta sinun on tunnustettava, että yrität kaiken.
Älä valittaa
Lopeta cribbing kaikista onnettomuuksista, jotka ovat kohdanneet sinua, koska se vain suurentaa jo olemassa olevia ongelmia. Valittaminen vain liioittelee ongelmia ja voi jopa tehdä niistä suurempia. Meillä tulisi olla kurinalaisuus, jota emme halua odottaa odotuksia, joita joku muu ei voi saavuttaa, ennen kuin he haluavat.
Lisälukemista: Tarvitset positiivisuutta. Lue tämä!
Ole ystävällistä
Kun emme pysty selvittämään elämäämme tai kun emme pysty saamaan sitä takaisin yhteen, meidän ei pitäisi olla ilkeitä itsellemme tai muille ja meillä pitäisi olla tarpeeksi kärsivällisyyttä. Voit rohkaista itseäsi olemaan ystävällinen ja uskollinen itsellesi. Sinun on tuettava kaikkia päätöksiäsi ja puolustettava niitä.
Meitä tuetaan
Kun ajattelemme itsellemme, että meitä ei rakasteta tai tueta, se on typerintä, mitä voimme tehdä itsestämme. Jos saamme olkapään itkeä vaikeina aikoina, olipa kyse sitten ystävistä tai perheestä, riittää tieto siitä, ettet ole yksin tässä maailmassa. Ihmiset ovat siellä hoitamassa sinua.
Lisälukemista: 6 stressilähdettä, joita voit helposti välttää tänään
Elää nykyisessä
Älä ole huolissasi siitä, mikä tulevaisuus sinua odottaa, mutta huolehdi siitä, mikä on nykysi ja kuinka käsitellä sitä tehokkaasti. Ole käytännöllinen lähestymistapasi suhteen ja käytä aivojasi tietääksesi mitä tehdä ja mitä ei. Tee myös rauha menneisyyden kanssa äläkä anna sen vaikuttaa nykyisyytesi, koska se vain pilaa mielentilaasi.
muuttaa suureen kaupunkiin
Ole vastuullinen
Olet vastuussa vain elämästäsi, jota pidät, joten älä syytä muuta ketään muuta. Myötätunto ja ystävällisyys on tuotava nykyisiin elämäntilanteisiimme. Emme välttämättä pysty aina huolehtimaan siitä, mitä meille tapahtuu, mutta voimme silti pitää itsemme yhdessä.
Lisälukemista: Viisi erilaista ihmistä, joita sinun on vältettävä - alkaen tänään!
Totuus voi olla tuskallista
Joko uskot tai et, voi olla vaikea vakuuttaa itsellesi, että totuus voi olla melko epämiellyttävä, mutta silti sinun on kohdattava se. Voit parantaa elämääsi muuttamalla elämäntilanteitasi, jos tiedät, että niitä on muutettava.